30 歲出現(xiàn)經(jīng)常心慌、手抖、睡眠欠佳、記憶力下降等癥狀，可能與甲狀腺功能異常、植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、心臟神經(jīng)官能癥、低血糖等有關(guān)。 1.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，都可能影響身體代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。若甲亢，會導(dǎo)致心跳加快、手抖、煩躁、失眠等；甲減則可能出現(xiàn)乏力、反應(yīng)遲鈍、嗜睡等。 2.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力過大等可引起。表現(xiàn)為心慌、胸悶、手抖、睡眠障礙、記憶力減退等。 3.焦慮癥：心理因素導(dǎo)致，常有心慌、手抖、不安、難以入睡、注意力不集中、記憶力變差等。 4.心臟神經(jīng)官能癥：盡管心臟沒有器質(zhì)性病變，但會有類似心臟病的癥狀，如心慌、心前區(qū)隱痛、呼吸不暢、睡眠不好等。 5.低血糖：未按時進食或過度運動等，使血糖降低，可出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、注意力難以集中等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，減輕壓力，適當運動。

你好，我是一名剛剛參加過高考的畢業(yè)生，我能理解你的心情，手抖緊張是因為神經(jīng)緊張導(dǎo)致的體內(nèi)分泌失常，這是正常現(xiàn)象，你要注意放寬心。自己調(diào)整好心態(tài)就好了，祝你高考順利。