經常拉肚子且飲食不當，如何改善？
2024-12-12 14:37
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經常拉肚子每天都要排便于4-5次，有時成型，有時很稀，有時還會有泡沫，只要吃一些水果，就更加明顯，我個人比較喜歡吃酸辣的東西，并且每次吃飯都要飲酒。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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經常拉肚子可能與飲食、腸道疾病、感染、藥物、精神因素等有關。需要綜合調理和治療。 1.飲食：喜歡吃酸辣和飲酒，會刺激胃腸道，導致腸道蠕動加快，引起腹瀉。應調整飲食，避免辛辣、油膩、生冷食物，減少飲酒。 2.腸道疾病：如慢性腸炎、腸易激綜合征等，會使腸道功能紊亂。需就醫進行腸鏡等檢查確診，針對性治療。 3.感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，也會引發腹瀉。可通過糞便檢查明確，使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）或抗寄生蟲藥（如阿苯達唑）治療。 4.藥物：某些藥物的副作用可能導致腹瀉，如抗生素、降壓藥等。如因藥物引起，可在醫生指導下調整用藥。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒，可能影響腸道神經功能，導致腹瀉。要注意調節情緒，保持良好心態。 總之，經常拉肚子需要重視，調整飲食和生活習慣，必要時就醫檢查，明確原因后進行規范治療。同時，注意腹部保暖，避免著涼。
2024-12-13 06:51
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