陰唇長白色顆粒且下體癢，可能由外陰炎、陰道炎、假性濕疣、尖銳濕疣、生殖器皰疹等引起。 1.外陰炎：多因外陰不潔、物理化學刺激等導致。表現為外陰紅腫、瘙癢，嚴重時可出現顆粒狀改變。治療上需保持外陰清潔，可外用聚維酮碘溶液清洗，涂抹莫匹羅星軟膏。 2.陰道炎：常見的有滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等。炎癥刺激可引起陰唇變化及瘙癢。滴蟲性陰道炎可用甲硝唑栓，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓。 3.假性濕疣：通常是由于局部炎癥刺激或生理變異所致。一般無需特殊治療，若有不適，可激光去除。 4.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。呈菜花狀、雞冠狀的疣體，常有瘙癢。可采用激光、冷凍或外用咪喹莫特乳膏等治療。 5.生殖器皰疹：病毒感染引起，會出現水皰、潰瘍，伴有瘙癢疼痛。可口服阿昔洛韋片，外用阿昔洛韋乳膏。 出現陰唇長白色顆粒且下體癢的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確診斷后在醫生指導下規范治療。同時要注意個人衛生，避免搔抓，勤換內褲。

患外陰白斑的原因與體內環境的改變，包括內分泌紊亂，肝脾腎之間的功能不協調有關，與外陰局部炎癥的反復浸潤有關，所以不要使自己過于勞累，保證睡眠，調整情緒，增強免疫力。外陰及陰道的炎癥要及時治療，杜絕產生病變的外在因素。不幸患上外陰白斑，要及時到正規專科醫院治療，防止疾病發展到嚴重的程度，轉變成癌癥，危及生命。

您好，從您的癥狀表現分析，不排除是由于月經剛剛過去，使用的衛生巾導致的炎癥的可能性很大的，癢千萬不要抓，以免導致感染就麻煩了。注意進行適當的護理，要經常保持陰部的清潔、干燥，不穿化纖內褲，進行病因治療。急性期應臥床休息，避免性生活，停用刺激外陰部的藥物，每日用1：5000的高錳酸鉀液洗外陰部2—3次，擦干后用抗生素軟膏涂抹患處。