早泄、易累、出虛汗且睪丸變小可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、生殖系統疾病、內分泌失調、精神心理因素、營養不良等。 1.不良生活習慣：長期久坐開車、熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，可能影響生殖系統功能。應調整作息，避免久坐，適度運動，戒煙限酒。 2.生殖系統疾病：如睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張等，炎癥刺激或血管異常可導致相關癥狀。需進行抗感染治療或手術治療。 3.內分泌失調：體內雄激素水平降低，會影響性功能和睪丸發育?？赏ㄟ^補充雄激素進行調節。 4.精神心理因素：焦慮、緊張、壓力大等負面情緒，可能引發早泄等問題。需進行心理疏導，必要時接受專業心理治療。 5.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，影響身體機能。要均衡飲食，多攝入富含營養的食物。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于身體恢復。

根據你提供的情況，中醫藥考慮是脾腎陽虛腎氣不固引起的癥狀，及時的采取中西醫結合的方法調理，可以改善癥狀的。健康良好的飲食習慣，配合適當的體育運動，可以自己做提肛運動，口服壯腰健腎丸大蜜丸脾腎兩助我男寶膠囊金鎖固精丸之類的調理，及時的治療，祝你健康。

腎陽虛是以腰膝酸冷，性欲減退，夜尿多為主要臨床表現的虛寒證候。腎陰虛是以腰酸而痛，遺精、經少、頭暈耳鳴為主要臨床表現的虛熱證候。建議及時到醫院就診，四診合參，以明確診斷。