42 歲男性性生活時因緊張出現陽痿，可能與心理因素、生理變化、生活習慣、夫妻關系、環境因素等有關。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響性表現。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2. 生理變化：隨著年齡增長，身體機能可能有所下降，如雄激素水平降低。可就醫檢查激素水平，必要時進行補充治療。 3. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習慣會影響性功能。應調整生活方式，保持規律作息，適度運動，戒煙限酒。 4. 夫妻關系：夫妻間缺乏溝通、感情不睦也可能導致性生活不和諧。需加強交流，增進感情。 5. 環境因素：嘈雜、不安全的性生活環境會影響心情和狀態。營造舒適、私密的環境有助于改善。 性生活中出現緊張導致的陽痿不必過于焦慮，應積極尋找原因并采取相應措施。同時，伴侶的理解和支持也非常重要。若問題持續存在，建議及時前往正規醫院男科就診。

根據您的描述考慮是性功能障礙里的陽痿癥狀。這種情況一般可分為心理性的和器質性的，建議您盡快到專業男科醫院進行檢查，確定病因，從而確定是否需要進行心理治療、藥物治療和物理手術療法。疾病都有治療的最佳時期，望您及時診治以保證療效，不要錯過最佳治療時期，以免造成終身陽痿。國內目前最權威的“動脈血管內皮功能激活療法”對男性性功能的康復具有極佳的整體療效。詳情點擊專家直接咨詢。祝您早日重獲性福!

陽萎可以康復的,你還可以采取以下幾種方法會有幫助的:1,追蹤想象法:想象知自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快的鏡頭,使自己輕松的進入角色.2,身心調節法:要改變不良的生活方式以及不良的心態.酗酒,過勞,不講衛生,急躁等都易導致心身疾病;生活有規律,人際關系協調,淡薄名利的處事方式有助于身心健康,使家庭生活協調和諧.3,按摸放松法:手法刺激體表某些特定的部位可以調節內臟器的活動功能;緩和,輕微的連續刺激,有抑制中樞和興奮周圍神經的作用;急速,較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經.由于按摸能調節人體內的神經系統,因而可消除精神性疲勞.

您好，長期心情緊張是極易引起男性陽痿、早泄的，因此還是要調整好心態為佳，多次發生陽痿的情況，必要去醫院檢查下，平時可多食用清淡的食物，多運動，不宜使用辛辣刺激性食物，