3歲兒童生長緩慢如何有效改善
兒童生長緩慢3歲兒童身高才79.5米體重20斤曾經(jīng)治療情況和效果:鈣片吃了不少還是不見長想得到怎樣的幫助:怎樣才能長高
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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3歲兒童生長緩慢可能由多種因素導(dǎo)致,如營養(yǎng)失衡、睡眠不足、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、疾病影響等。 1. 營養(yǎng)失衡:孩子可能存在挑食、偏食等情況,導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足。家長應(yīng)注重飲食多樣化,增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、奶類等,以及新鮮的蔬菜和水果。 2. 睡眠不足:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,孩子睡眠不足會影響生長。要保證孩子每天有充足且規(guī)律的睡眠時間,營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3. 缺乏運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)骨骼發(fā)育??晒膭詈⒆佣噙M(jìn)行戶外活動,如跑跳、玩耍等。 4. 遺傳因素:若父母身高較矮,孩子可能受遺傳影響。但通過后天良好的生活習(xí)慣和合理干預(yù),仍有改善空間。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會導(dǎo)致生長緩慢。需及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、生長激素激發(fā)試驗(yàn)等,明確病因后對癥治療。若確診為甲狀腺功能減退,可使用左甲狀腺素鈉片;生長激素缺乏癥可補(bǔ)充重組人生長激素。 總之,家長要密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),通過綜合調(diào)理幫助孩子健康成長。
2024-12-13 08:39
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,寶寶的生長發(fā)育雖然有一定的規(guī)律及范圍,但也有很大的個體差異特別是身高的發(fā)育。如果你的寶寶現(xiàn)在能吃能睡而且也沒有其他的不適癥狀的話可以不用藥物治療的。建議平時給寶寶多樣化的飲食,多吃些含鈣及蛋白質(zhì)高的食物,平時多曬太陽來增加鈣的吸收,保證寶寶有充足的睡眠,適當(dāng)?shù)淖寣殞氉鲂w格鍛煉。這些都有利寶寶的生長發(fā)育。祝寶寶茁壯成長。
2015-12-05 01:58
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