心煩易怒、失眠多夢、吃不下飯可能是由多種原因引起的，如心理壓力、不良生活習慣、疾病等。常見的有神經衰弱、焦慮癥、胃腸功能紊亂、內分泌失調、營養不良等。 1.神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能導致神經衰弱，引起情緒不穩定、睡眠障礙和食欲減退。治療上，要調整生活節奏，保證充足睡眠，適當運動，可服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 2.焦慮癥：過度焦慮會影響情緒和身體機能，出現上述癥狀。治療包括心理治療，如認知行為療法，藥物治療可選用帕羅西汀、舍曲林等。 3.胃腸功能紊亂：飲食不規律、情緒波動等可引發，表現為食欲不振。需注意飲食清淡，規律進食，可服用多潘立酮、莫沙必利促進胃腸蠕動。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，會導致代謝紊亂。需進行相關檢查明確診斷，治療因病而異，可能使用甲巰咪唑等藥物。 5.營養不良：營養攝入不足可影響身體和精神狀態。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素等，必要時服用復合維生素片。 出現心煩易怒、失眠多夢、吃不下飯的情況，應及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院的神經內科、消化內科等就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，如果癥狀已經有一段時間了，從你描述的癥狀來看不排除有雙向障礙的可能，如果病程短，沒有其他明顯的癥狀，可能就是心理、情緒造成的，不必擔心。你好如果自己感覺還是很嚴重建議你去精神科看診下，平時多注意自我調理、避免緊張情緒多散心、適當的運動、與好友逛逛街聊聊天按時就寢保持良好的睡眠習慣。

應該是抑郁癥導致的，其是一種情感障礙性疾病,自我調養對盡早康復至關重要，應盡量轉移注意力的，多看些勵志書籍。