輕度脂肪肝若不加以重視，可能會對身體造成多方面影響，如影響肝臟功能、導(dǎo)致代謝紊亂、增加心血管疾病風(fēng)險、影響消化系統(tǒng)、可能發(fā)展為更嚴(yán)重的肝病等。治療方面，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動等來調(diào)理。 1. 影響肝臟功能：輕度脂肪肝會使肝細(xì)胞脂肪變性，影響肝臟正常的代謝、解毒等功能。 2. 導(dǎo)致代謝紊亂：可能引起血糖、血脂代謝異常，增加糖尿病、高脂血癥的發(fā)病風(fēng)險。 3. 增加心血管疾病風(fēng)險：易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，引發(fā)冠心病、腦卒中等心血管疾病。 4. 影響消化系統(tǒng)：出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹脹等消化不良癥狀。 5. 病情進(jìn)展：若不控制，可能發(fā)展為中度、重度脂肪肝，甚至肝硬化。 6. 治療方法：首先要調(diào)整飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。其次，要適量運(yùn)動，如慢跑、游泳、瑜伽等。再者，要規(guī)律作息，避免熬夜。最后，要戒除不良習(xí)慣，如戒煙限酒。 總之，輕度脂肪肝雖然癥狀較輕，但仍需引起重視，通過積極的生活方式調(diào)整，多數(shù)可以恢復(fù)正常，預(yù)防病情加重。

脂肪肝是指脂肪在肝內(nèi)的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應(yīng)如何處置呢？首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。

對于脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積，如服用嵩山首烏茶，一般需要1-3月可以見效，B超為檢驗效果的依據(jù)。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，最好到醫(yī)院具體檢查后在對癥用藥治療。

脂肪肝屬于脂質(zhì)代謝的異常，多見于肥胖人群，一般除過此項檢查結(jié)果還有血脂和血粘稠度的改變長期的脂肪肝包括中度以上的對于肝臟是很不好的，影響它的代謝，并且可以導(dǎo)致其他病變，建議先檢查血脂，如果有異常同時進(jìn)行治療

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.