手上長濕疹，日常要注意皮膚清潔、避免刺激、調(diào)整飲食、注意環(huán)境、規(guī)律作息等。 1.皮膚清潔：保持手部皮膚干凈，用溫水清洗，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品。 2.避免刺激：減少接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等。避免搔抓，防止皮膚破損感染。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.注意環(huán)境：避免長時間處于高溫、潮濕或干燥的環(huán)境，注意室內(nèi)通風(fēng)。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 6.選擇合適衣物：穿戴棉質(zhì)、寬松的手套，避免摩擦刺激手部皮膚。 7.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，濕疹患者在日常生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解濕疹癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。如果濕疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

你好，濕疹患者日常需要注意：盡量避免外界刺激物和局部刺激，不搔抓，不用力揩擦，不用熱水、肥皂燙洗。不飲酒、不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。濕疹發(fā)作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。濕疹患兒應(yīng)注意避免與種痘者和單純皰瘩患者接觸，以免發(fā)生水痘樣疹并發(fā)癥。