21 歲男性存在記憶力下降、腰酸、口臭、精神不集中、早泄、勃起無力、晨勃少等問題，可能與不良生活習慣、身體機能失調(diào)、心理因素等有關(guān)。 1.不良生活習慣：長期手淫、抽煙、喝酒等不良習慣可能影響身體健康。手淫過度可能導致性功能障礙，抽煙喝酒會對心血管和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。 2.身體機能失調(diào)：健身過度或方法不當可能導致身體疲勞，影響腎臟功能。同時，口臭可能是消化系統(tǒng)問題的表現(xiàn)。 3.心理因素：工作壓力大、焦慮等心理因素容易導致精神不集中、記憶力減退。 4.缺乏鍛煉：雖然有健身，但可能運動量不足或運動方式不科學，影響身體素質(zhì)。 5.飲食不均衡：營養(yǎng)攝入不均衡也可能影響身體各系統(tǒng)的正常功能。 綜合上述因素，建議改善生活習慣，保持良好心態(tài)，科學健身，均衡飲食。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)你的情況表現(xiàn)來看你是腎陽虛，陽虛久了也會陰虛的建議你去找個中醫(yī)看看，或者先吃些金匱腎氣丸，手淫要戒掉

根據(jù)你的描述，是陰陽兩虛的表現(xiàn)，主要是由于長期頻繁的手淫所致，應(yīng)該戒掉手淫，不用藥物治療，建議在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸，金鎖固精丸，按說明服用，一定要戒掉手淫，平時吃一些壯陽的食物，