腰椎 4、5 錐膨出是常見的脊柱疾病，疼痛原因多樣，如髓核突出刺激神經、腰部肌肉勞損、不良姿勢加重病情、炎癥反應、腰椎穩定性下降等。 1. 髓核突出刺激神經：膨出的髓核壓迫周圍神經，引起疼痛。治療上可通過物理治療如牽引、按摩等緩解。 2. 腰部肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當導致肌肉緊張。可進行熱敷、針灸來放松肌肉。 3. 不良姿勢加重病情：久坐、彎腰等不良姿勢使腰椎受力不均。需糾正姿勢，加強腰部核心肌群鍛煉。 4. 炎癥反應：局部產生炎癥因子，導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥。 5. 腰椎穩定性下降：腰椎結構改變，穩定性變差。佩戴腰圍給予一定支撐，增強穩定性。 總之，腰椎 4、5 錐膨出的治療需綜合多種方法，同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。

椎間盤突（膨）出是椎間盤發生退變后，由于外力或積累性勞損的作用，纖維環破裂，髓核突出，刺激或壓迫鄰近的神經而出現它所支配的部位和肢體出現一系列癥狀。突出髓核的水腫、纖維環及后縱韌帶的損傷引起的滲出、粘連等無菌性炎癥使神經根受到機械性的壓迫和化學性的刺激，而出現腰腿痛、酸、沉、脹、麻、涼、無力甚至肌肉萎縮等癥狀，所以，解除突出組織對神經根的機械性壓迫和無菌性炎癥的化學性刺激是根治此癥的關鍵。用邱-醫-堂-活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，消炎活血，消除神經根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松腰部肌肉，從而減輕椎間盤內壓力，利用負壓原理回納突出物。

我腰椎4.5錐膨出疼了一年多了。不是太疼,我想問一下。我該怎么治療好嗎？這種情況可以使用腰痛寧等藥物治療。另外可以采取牽引、小針刀、針灸、理療等方法治療。平時注意休息，避免勞累，避免著涼，防止腰椎病變加重。

我腰椎4.5錐膨出疼了一年多了。不是太疼,我想問一下。我該怎么治療好嗎？這種情況可以使用腰痛寧等藥物治療。另外可以采取牽引、小針刀、針灸、理療等方法治療。

你好，你說的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底治愈的目的。希望正確治療早日康復。