孩子吃飯咬破舌頭不一定是缺乏維生素，還可能與咀嚼習慣、口腔疾病、牙齒問題、舌頭肥大、食物質地等因素有關。 1. 咀嚼習慣：孩子吃飯時速度過快、咀嚼不充分，容易不小心咬破舌頭。應教導孩子細嚼慢咽。 2. 口腔疾病：如口腔潰瘍、口腔炎癥等，會使口腔黏膜敏感度增加，容易在進食時咬破舌頭。需要針對病因進行治療，如使用口腔潰瘍散、西瓜霜含片等。 3. 牙齒問題：牙齒排列不齊、齲齒、智齒生長等，可能會在咀嚼時損傷舌頭。必要時進行牙齒矯正或齲齒治療。 4. 舌頭肥大：某些疾病導致舌頭肥大，增加了被咬破的風險。 5. 食物質地：過硬、過尖銳的食物也可能導致舌頭受傷。 總之，孩子吃飯咬破舌頭的原因較為復雜。如果頻繁出現這種情況，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

這種情況是應該注意看看是不是上火的情況引起的,可用點牛黃上清片進行對癥的治療看看,另外就是應該注意進行補充維生素的,可以用點維生素C維生素B1B12進行對癥的治療看看的

你好；吃飯時咬舌頭一般都是由于休息不足,神經無法正常控制肌肉進行常規的咀嚼活動.所以發生吃飯咬舌頭的情況一定要注意休息.如果咬傷了首先要注意消毒和清潔,如有血泡盡量咬破.然后在傷口上涂碘甘油,或用西瓜霜噴劑噴個四五天即可有愈合趨勢.吃飯時要注意避免刺激性食物以及食物刺激傷口,吃完之后要立刻漱口.以下原因都有可能：1,吃飯說話太多導致；2,飯過燙導致；3,舌頭疼導致,上火原因；4,天生舌頭比普通人長導致.對于上了年紀的人來說,吃飯或者說話時不小心咬傷舌頭,應格外小心,如經常發生這種情況,可能預示腦梗塞.有關專家發現,有些已經出現腦血管前期病變的患者,由于中樞神經已不靈敏,所以當病變發生在大腦左側時,可能會頻繁咬破自己的舌頭,而患者的自覺癥狀僅僅是整天頭昏沉沉的.專家提醒,很多腦梗塞患者發病初期并無明顯半身不遂癥狀,只是出現一側口角流涎,咬舌頭,精細動作差等一些不易被察覺的輕微癥狀,容易讓人忽視,而失去治療的最佳時機.年輕人偶爾咬到舌頭以后多注意一點就可以了要是經常咬到去醫院看看是不是唾液腺囊腫了