手淫患者因擔憂婚后生活而不敢找女友，可能涉及心理、生理、社交、認知和未來規(guī)劃等方面的問題。需要綜合考慮，逐步解決。 1.心理：手淫可能導致患者產(chǎn)生焦慮、自卑等負面情緒，影響對戀愛和婚姻的信心。應調(diào)整心態(tài)，認識到適度手淫并非嚴重問題。 2.生理：過度手淫可能引起身體疲勞、性功能障礙等。可通過規(guī)律作息、適當鍛煉改善。 3.社交：社交能力不足也會影響與異性交往。建議多參加社交活動，提升溝通技巧。 4.認知：對婚姻生活存在錯誤認知，認為手淫會絕對影響婚后幸福。需樹立正確觀念，婚姻幸福取決于多方面。 5.未來規(guī)劃：缺乏明確的未來規(guī)劃，導致對給予伴侶穩(wěn)定生活缺乏信心。應制定可行的職業(yè)和生活目標。 總之，手淫患者不必因過去的行為過度擔憂未來。積極調(diào)整心態(tài)和生活方式，增強自信，勇敢追求愛情和幸福的婚姻生活。

你想給一個人穩(wěn)定的生活的時候，你最先想到什么是穩(wěn)定的呢？你想給的穩(wěn)定是什么呢？如果你想給別人穩(wěn)定的生活，必須先知道，別人要的那個穩(wěn)定的生活是什么，你再退縮不遲，不然就是盲目的退縮了

你好;手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.適當手淫本身對人體沒有傷害,只要每周不超過2次就沒有影響你的情況,建議少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身修養(yǎng),加強體育鍛煉.積極參加社會活動.逐漸控制手淫