長時間看電視后出現脊椎肩膀酸痛和胃痛，可能與不良姿勢、肌肉疲勞、頸椎病變、胃部疾病、精神因素等有關。 1. 不良姿勢：長時間保持一個姿勢看電視，脊椎和肩膀肌肉持續緊張，容易引起酸痛。應定時改變姿勢，活動身體。 2. 肌肉疲勞：長時間不活動導致肌肉疲勞，產生酸痛感。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經，引起肩膀和脊椎疼痛。需要就醫檢查，明確診斷后進行牽引、理療等治療。 4. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病可能導致胃痛。需做胃鏡等檢查，明確病因后，可使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物治療。 5. 精神因素：長時間看電視精神緊張，可能影響胃部神經功能，導致胃痛。要注意放松心情，保證充足睡眠。 總之，出現這種情況要重視，改變不良習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這個是很正常的現象的，因為久坐傷身的。肯定會有腰膝酸痛的。現在應該不用開藥。以前會有這樣的疼痛么，建議你需要加強運動的。別老是坐著，這樣對身體不好的，謝謝