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            31 歲女性工作勞累體重猛增,針灸減肥可行嗎?

            自己今年31歲,性別女,平時在一家公司工作,工作非常勞累,沒有時間去休息,但是自己最近體重嚴重增加,影響到自己的生活,針灸減肥效果好嗎,自己想知道。

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              針灸減肥有一定作用,但效果因人而異。影響體重的因素眾多,包括飲食、運動、睡眠、內分泌、基礎代謝等。 1. 飲食:不合理的飲食結構,如高熱量、高脂肪、高糖分食物攝入過多,容易導致熱量堆積,引發體重增加。 2. 運動:工作勞累缺乏運動,身體消耗的熱量減少,多余的能量會轉化為脂肪儲存起來。 3. 睡眠:睡眠不足或質量差,會影響激素平衡,如瘦素分泌減少,導致食欲增加,進而體重上升。 4. 內分泌:內分泌失調,如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等,會影響新陳代謝,導致體重難以控制。 5. 基礎代謝:隨著年齡增長,基礎代謝率可能下降,若不調整生活方式,容易發胖。 總之,體重增加是多種因素共同作用的結果。針灸減肥可作為一種輔助手段,但更重要的是調整生活方式,保持均衡飲食,增加運動量,保證充足睡眠。若體重增加是由疾病導致,應及時就醫診治。

              2024-12-13 04:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              一般沒有專門的學校。除非是學醫科的~~你去正規的針灸減肥診所去看看我們這的醫生就招學生,是要收學費的。去美容院報名,或美體院?,F代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素.

              2015-12-05 17:27
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。

              2015-12-04 21:59
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