哺乳期媽媽左側乳暈長包且疼痛、發硬，可能是乳腺炎、乳頭乳暈炎、皮脂腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、蒙氏結節感染等原因引起。 1.乳腺炎：多由乳汁淤積和細菌感染導致。癥狀除了乳暈局部腫塊，還可能有紅腫熱痛。治療上要及時排空乳汁，必要時使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等，但用藥期間需暫停哺乳。 2.乳頭乳暈炎：乳頭乳暈皮膚破損后細菌入侵引發。局部可涂抹紅霉素軟膏，保持乳頭乳暈清潔。 3.皮脂腺囊腫：皮脂排出受阻形成。較小的可觀察，較大或有感染時需手術切除。 4.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，一般無明顯癥狀。如果瘤體較大或生長較快，可手術治療。 5.蒙氏結節感染：懷孕和哺乳期激素變化可使蒙氏結節增大，感染時會出現癥狀。需保持局部清潔，必要時使用抗生素。 哺乳期媽媽出現這種情況不要過于緊張，應注意觀察包塊的變化，同時保持乳頭乳暈清潔。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時到正規醫院乳腺外科就診。