經(jīng)常用眼后出現(xiàn)眼睛玻璃體渾濁、眼白發(fā)黃、有皺紋、眼底有血絲、眼睛脹痛、后腦勺疼等癥狀，保養(yǎng)眼白可從改善用眼習(xí)慣、飲食調(diào)理、眼部護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠等方面入手。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)對(duì)著電腦屏幕，每隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目休息。減少在昏暗環(huán)境中用眼，保持正確的坐姿和用眼距離。 2.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，還可適當(dāng)食用藍(lán)莓、枸杞等對(duì)眼睛有益的食物。 3.眼部護(hù)理：每天用熱毛巾敷眼，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。使用溫和的無刺激的眼部清潔產(chǎn)品，保持眼部清潔。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些眼部運(yùn)動(dòng)，如轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、眨眼等，增強(qiáng)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 5.保證睡眠：每天保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息和恢復(fù)。 6.避免刺激：不吸煙，減少飲酒，避免接觸粉塵、化學(xué)物質(zhì)等對(duì)眼睛的刺激。 眼睛的保養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣，如果眼睛癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

以上癥狀是由于長(zhǎng)時(shí)間在計(jì)算機(jī)前工作所導(dǎo)致眼白不白眼黑不黑醫(yī)學(xué)上稱之為：玻璃體混濁發(fā)病突然常有反復(fù)新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息應(yīng)用止血藥物陳舊性出血者應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物嚴(yán)重病例一般治療無效者可采用玻璃體切除術(shù)可以多吃些含葉黃素的食物要預(yù)防或消除這種情況日常應(yīng)注意對(duì)眼睛的呵護(hù)關(guān)鍵是要持之以恒

你啊好哦,根據(jù)你所描述的情況,玻璃體混濁的可能性較大,建議及早到醫(yī)院眼科就診治療.對(duì)于玻璃體混濁,可以采取下面方法治療,狄奧寧眼藥水滴眼,口服維生素C,他巴唑等；肌注安妥碘或透明質(zhì)酸酶.這只是我的建議,但是還是需要到醫(yī)院及早就診.

是在內(nèi)眼角吧?醫(yī)學(xué)上叫翼狀胬肉,通常風(fēng)沙大的地方和海邊的人容易長(zhǎng),如果長(zhǎng)的快,可以去醫(yī)院作個(gè)小手術(shù).長(zhǎng)的慢,可以不管它.中醫(yī)說肝火大的人容易長(zhǎng)這個(gè),平常少吃上火的東西.而且這種情況與你過度用眼也是有關(guān)系的，品是要注意合理用眼，同時(shí)保證適度的運(yùn)動(dòng)。

以上癥狀是由于長(zhǎng)時(shí)間在計(jì)算機(jī)前工作所導(dǎo)致，眼白不白，眼黑不黑醫(yī)學(xué)上稱之為：玻璃體混濁。發(fā)病突然，常有反復(fù)。新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息，應(yīng)用止血藥物。陳舊性出血者，應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物，嚴(yán)重病例一般治療無效者，可采用玻璃體切除術(shù)。可以多吃些含葉黃素的食物，要預(yù)防或消除這種情況，日常應(yīng)注意對(duì)眼睛的呵護(hù)，關(guān)鍵是要持之以恒。