46歲女性左腳后跟疼，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎、痛風等原因引起，也可能與過度勞累、外傷等有關。 1.足底筋膜炎：長期站立、行走等導致足底筋膜反復牽拉損傷，引起無菌性炎癥。可通過休息、熱敷、按摩等緩解，疼痛明顯時可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到刺激，形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括減少活動、穿軟底鞋，必要時手術去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復拉伸，造成微小損傷和炎癥。治療以休息、物理治療為主，如超聲波、沖擊波等，藥物可選擇塞來昔布膠囊等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、損傷引發炎癥。注意休息，避免長時間站立，可外用扶他林軟膏。 5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在足跟處。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等，急性發作時可服用秋水仙堿片。 6.過度勞累：運動量過大或長時間行走，足跟負擔過重。適當休息，抬高患肢，有助于恢復。 7.外傷：足跟受到撞擊、扭傷等。輕度外傷休息后可緩解，嚴重時需就醫處理。 出現左腳后跟疼，建議先減少活動，注意休息，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,引起腳痛原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療,3.局部封閉治療祝好