您好，治療網球肘要根據患者的個人情況而定，但總體來講還是以保守療法為主。初次發病患者，多選擇采用膏藥外敷或吃消炎藥的方法治療，但這些方法僅能暫時控制疼痛，而不能將肘部肌腱炎癥徹底消除，所以日后可能會有復發現象。無創激光針刀治療網球肘——快速、高效、不復發!與傳統的藥物、物理治療相比，激光針刀見效更快，治療更徹底，復發率更低。最后需要提醒各位的是，發生網球肘后，最好不要依賴藥物治療，因為長期服藥會對人體的各個內臟器官產生損傷。

左胳膊脹疼無力且手腕疼，不一定是網球肘，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、肩周炎、頸椎病或網球肘等。 1.肌肉勞損：長期過度使用胳膊肌肉，造成損傷，引起疼痛無力。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2.腱鞘炎：頻繁活動手腕和手指，腱鞘發炎。治療包括減少活動、佩戴支具、局部注射糖皮質激素，如曲安奈德。 3.肩周炎：肩關節周圍組織炎癥，疼痛可放射至胳膊。治療有物理治療、口服非甾體抗炎藥，如布洛芬。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，導致上肢癥狀。治療有頸椎牽引、針灸，服用營養神經藥物，如甲鈷胺。 5.網球肘：前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷。治療方法有休息、冰敷、佩戴護具，口服鎮痛藥，如雙氯芬酸鈉。 胳膊疼痛無力的原因多樣，建議及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。同時要注意休息，避免過度勞累。

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

網球肘是肱骨外上髁炎。網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節外側疼痛，并向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

患了網球肘后,患病手臂應適當休息,避免過度活動.封閉是最常見的治療方法.封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合,注射在疼痛部位,使患者疼痛,炎癥減輕或消失.如未治愈,可以再次注射.連續注射,一般不超過3次.其他辦法如熱敷,理療,貼膏藥,按摩也有效果.這些方法聯合使用,效果會更好,一般患者都可治愈.但是,鞏固治療效果還需患者減少肘關節活動,降低肘關節活動力度.患者如經以上方法治療,癥狀仍不能解除,可行手術治療,常見的是伸肌總腱起點剝離松解術.這種手術方法簡單,危險性小,效果良好.

本病由于長期的勞損,可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織,發生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創傷,引起骨膜炎.對大多數輕度至中度的網球肘病人,阿司匹林或布洛芬有助于消除炎癥和疼痛;同時應使傷處休息,然后再進行鍛煉或按摩以加速愈合.