多接電話后出現耳痛、耳鳴、耳內發炎，可能是耳部疲勞損傷、外耳道炎、中耳炎、鼓膜損傷、內耳神經受損等原因引起。 1.耳部疲勞損傷：長時間接電話使耳部肌肉和神經持續緊張，易產生疼痛和不適。應減少接電話時間，適當按摩耳部。 2.外耳道炎：外界刺激導致外耳道皮膚感染發炎。可局部涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 3.中耳炎：細菌或病毒感染中耳腔。需使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素治療。 4.鼓膜損傷：長期聲波刺激可能損傷鼓膜。輕度損傷可自愈，嚴重者可能需手術修復。 5.內耳神經受損：頻繁接電話的聲波影響內耳神經功能。可服用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 出現這種情況應引起重視，及時就醫明確病因，并在醫生指導下進行治療。同時，注意耳部休息，避免長時間處于嘈雜環境。

你好，出現這樣的情況，一般是考慮你存在一定的鼓膜炎，因此在鼓膜接受到聲音刺激后產生一定的應激反應，出現刺激性的疼痛感。建議你先通過自身調節慢慢改善癥狀在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質接通手機時先遠離身體特別是頭部也要避免長時間手機通話。