坐完月子出現(xiàn)頭、關(guān)節(jié)、手、眼睛疼痛及視力下降等癥狀，可能是月子期間受寒、勞累、情緒波動等因素所致。通過合理的治療和調(diào)理，癥狀通常能得到改善，但具體恢復(fù)情況因人而異。治療方法包括保暖、休息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 保暖：保持身體溫暖，尤其是關(guān)節(jié)和頭部，避免再次受寒。可穿戴保暖衣物、使用熱水袋等。 2. 休息：保證充足的睡眠和休息，讓身體有足夠的時間恢復(fù)。 3. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，不良情緒可能影響身體恢復(fù)。 4. 藥物治療：如疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥。 5. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試艾灸、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復(fù)。 6. 飲食調(diào)理：多攝入富含營養(yǎng)的食物，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，增強(qiáng)身體抵抗力。 月子后出現(xiàn)這些不適癥狀需要引起重視，及時采取有效的措施進(jìn)行治療和調(diào)理。同時要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。但恢復(fù)情況因個體差異有所不同，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，產(chǎn)褥期要注意通風(fēng)保暖的，注意休息，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。現(xiàn)在胳膊痛只能用熱水敷下，在按摩。祝你幸福i

您好，真是苦了做母親的心，您怎么能在月子期間長期勞累并且動涼水呢，？？生孩子很傷氣血的，身體會很虛，營養(yǎng)需求量很大，應(yīng)該好好休息的，您這種情況就是生孩子耗傷氣血，再加上勞累，病上加病，強(qiáng)烈建議您這段時間多休息一下，要不然以后會落下病根的，我建議您及時去醫(yī)院，找名老中醫(yī)給您做一個全部的診斷，然后給您身體調(diào)理，真的，真的很有必要，千萬不要因為一時的忙而留下病根，母親是最偉大的，倘若您留下病根，以后您的孩子知道會多么的難過呀強(qiáng)烈建議您去中醫(yī)院進(jìn)行檢查，找名老中醫(yī)給您綜合的調(diào)理

根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是缺鈣或是受涼導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息，同時建議多吃水果和蔬菜，多曬太陽和喝奶。根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以服用鈣片，如疼痛嚴(yán)重可以做微量元素和X線檢查進(jìn)行確診。建議做局部熱敷和按摩。

你好，你的情況考慮是產(chǎn)后身體較虛弱，容易受外界因素的影響。建議受涼后，可以用熱水泡腳，吃一些溫補(bǔ)性的食物。另外必要的時候可以用中藥調(diào)理一下。