懷孕兩個月出現抑郁，可能與激素變化、心理壓力、生活環境、性格因素、睡眠質量等有關。治療需綜合考慮，包括心理治療、生活調整、必要時的藥物治療等。 1.激素變化：孕期體內激素水平波動大，如雌激素、孕激素等，可能影響情緒。 2.心理壓力：對胎兒健康、分娩的擔憂，家庭關系變化等帶來的心理壓力易引發抑郁。 3.生活環境：不良的生活環境，如嘈雜、擁擠等，會增加不良情緒。 4.性格因素：本身性格內向、敏感，應對壓力的能力較弱，易產生抑郁情緒。 5.睡眠質量：失眠多夢影響精神狀態，加重抑郁。 總之，孕期抑郁需要重視，患者要積極配合治療，家人也要給予充分的理解和支持。通過綜合治療，多數患者能改善癥狀，順利度過孕期。

多外出走走，盡可能多和朋友交流；睡覺時要想想別人好的地方，要會包容別人的的缺點；多參加體育鍛煉，提高身體素質，最關鍵的還是要去醫院做正規的檢查、治療。

您好，懷孕的過程中是不可以服用治療藥物的，如今單一的藥物治療，根本不會徹底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的藥物在控制病情的同時也增加肝腎臟的負擔，造成患者功能器官衰竭。現代化中醫治療腦源神經修復技術是新一代的生物活性蛋白酶植入技術，通過酶的活性直接作用于腦神經，無毒副作用，不需要肝腎臟的分解，所以在治療上更放心。