59 歲女性血壓 40/70mmHg 并伴有頭暈癥狀，可能是由于血容量不足、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、體位性低血壓等原因引起。改善方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期監(jiān)測(cè)血壓等。 1.血容量不足：可能因失血、脫水等導(dǎo)致。要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，增加血容量。 2.心臟疾?。喝缧募」Ｋ馈⑿穆墒С５?，需針對(duì)具體疾病治療，可能用到阿司匹林、美托洛爾等藥物。 3.內(nèi)分泌疾?。合窦谞钕俟δ軠p退，可補(bǔ)充甲狀腺素。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.體位性低血壓：改變體位時(shí)動(dòng)作要緩慢，避免突然起身。 總之，血壓過(guò)低且伴有頭暈需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于血壓的穩(wěn)定和身體的恢復(fù)。

您好這位朋友,低血壓是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會(huì)形成低血壓,低血壓一般可分為三類：①體質(zhì)性低血壓,一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān),多見(jiàn)于20－50歲的婦女和老年人,輕者可無(wú)任何癥狀,重者出現(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,甚至昏厥.夏季氣溫較高時(shí)更明顯.②體位性低血壓：體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時(shí),或長(zhǎng)時(shí)間站立出現(xiàn)血壓突然下降超過(guò)20mmHg,并伴有明顯癥狀,這些癥狀包括：頭昏,頭暈,視力模糊,乏力,惡心,認(rèn)識(shí)功能障礙,心悸,頸背部疼痛.體位性低血壓與多種疾病有關(guān),如多系統(tǒng)萎縮,糖尿病,帕金森氏病,多發(fā)性硬化病,更年期障礙,血液透析,手術(shù)后遺癥,麻醉,降壓藥,利尿藥,催眠藥,抗精神抑郁藥等,或其他如：久病臥床,體質(zhì)虛弱的老年人.③繼發(fā)性低血壓：由某些疾病或藥物引起的低血壓,如脊髓空洞癥,風(fēng)濕性心臟病,降壓藥,抗抑郁藥和慢性營(yíng)養(yǎng)不良癥,血液透析病人.低血壓病人主要臨床表現(xiàn)：病情輕微癥狀可有：頭暈,頭痛,食欲不振,疲勞,臉色蒼白,消化不良,暈車船等；嚴(yán)重癥狀包括：直立性眩暈,四肢冷,心悸,呼吸困難,共濟(jì)失調(diào),發(fā)音含糊,甚至昏厥,需長(zhǎng)期臥床.飲食上宜：葷素搭配.桂圓,蓮子,大棗,桑椹等,具有健神補(bǔ)腦之功,宜經(jīng)常食用,增強(qiáng)體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓,應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物,如富含蛋白質(zhì),銅,鐵元素的食物——肝類,魚(yú)類,奶類,蛋類,豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助于糾正貧血.低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）,高膽固醇的飲食,如動(dòng)物腦,肝,蛋黃,奶油,魚(yú)子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動(dòng)脈緊張度增強(qiáng),血壓將隨之上升.忌食生冷及寒涼,破氣食物,如菠菜,蘿卜,芹菜,冷飲等.千萬(wàn)不要吃玉米等類降血壓食物.

增加營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)注意勞逸結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點(diǎn),或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果沒(méi)有癥狀也可以不用治療.當(dāng)然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如：貧血.

你好，血壓偏低要注意多飲水，并要均衡營(yíng)養(yǎng)。并要鍛煉身體。