對于雙腎小結石，想要有效排出結石并做好飲食管理，需要從多喝水、適當運動、藥物治療、飲食調整、定期復查等方面入手。 1.多喝水：每天攝入 2000 毫升以上的水分，能增加尿量，促進結石排出。 2.適當運動：如跳繩、跑步、上下樓梯等，有助于結石移動和排出。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用腎石通顆粒、排石通淋口服液、金甲排石膠囊等。 4.飲食調整：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等；避免高鹽、高脂飲食。 5.定期復查：了解結石的位置和大小變化，以便及時調整治療方案。 總之，雙腎小結石患者要綜合采取上述措施，積極配合治療，同時保持良好的心態。只要治療得當，結石排出的可能性較大。

您好，考慮結石不大，并且癥狀不太嚴重可以繼續口服排石藥物治療，服藥同時要注意多飲水多活動，可以有效的排除結石，同時注意避免飲酒濃茶咖啡等，觀察一段時間，如果無效可以做碎石治療

考慮結石不大，并且癥狀不太嚴重可以繼續口服排石藥物治療服藥同時要注意多飲水多活動，可以有效的排除結石，同時注意避免飲酒濃茶咖啡等，觀察一段時間，如果無效可以做碎石治療