抑郁癥的表現多樣，常見的有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、思維遲緩、自我評價降低等。 1. 情緒低落：患者會長時間感到悲傷、沮喪，甚至無緣無故地哭泣。 2. 興趣減退：對以往喜歡的活動或事物失去興趣，覺得做什么都沒意思。 3. 睡眠障礙：可能出現入睡困難、早醒、多夢等情況，睡眠質量差。 4. 思維遲緩：思考問題變得緩慢，反應遲鈍，注意力難以集中。 5. 自我評價降低：過分貶低自己，覺得自己一無是處，充滿自責和內疚。 6. 軀體癥狀：如疲勞、食欲不振、體重變化、頭痛、心慌等。 7. 社交退縮：不愿與人交往，喜歡獨處，回避社交場合。 如果發現自己或身邊的人出現上述多種癥狀且持續時間較長，影響到正常生活，應及時尋求專業醫生的幫助。可到正規醫院的精神科|心理科就診。抑郁癥通過規范治療，多數患者能有效緩解癥狀，恢復正常生活。

您好，您的情況可能是因為工作調換，導致您對自己的工作和生活不滿意導致您出現了焦慮心理。建議您和您的家人交流一下，釋放自己的情緒，如果確實不適應這個崗位，可以要求調崗，希望對您有幫助。

(1)感到悲傷和空虛。(2)對各種活動提不起勁或興趣。(3)感覺沒有價值或有罪惡感。(4)沒有食欲，體重減輕。(5)失眠或嗜睡。(6)容易疲勞。(7)無法集中注意力。(8)有死亡或自殺的念頭。