渾身無力、發冷、食欲不振、上腹不適、惡心嘔吐，有直腸炎病史擔心癌變。飲食調整需注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、增加膳食纖維攝入、規律進餐等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括蛋白質（如瘦肉、魚類、豆類）、碳水化合物（如谷物、薯類）、脂肪（如橄欖油、魚油）、維生素（如新鮮蔬菜、水果）和礦物質。 2. 清淡易消化：選擇清蒸、煮、燉的烹飪方式，如小米粥、山藥泥、雞蛋羹等。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣（辣椒、花椒）、油膩（油炸食品、肥肉）、生冷（冷飲、生魚片）食物的攝入。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜（芹菜、西蘭花）、水果（蘋果、香蕉）、全谷物（糙米、全麥面包）。 5. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，每日可安排三餐兩點。 通過合理的飲食調整，有助于改善身體不適，但直腸炎患者仍需定期復查，遵循醫生建議進行治療。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好。田螺煮雞骨草田螺２５０克，雞骨草５０克。將田螺在清水中養１～２天后，洗凈污泥，剪去尾部少許，與雞骨草同煮，然后放入適當調味品即可。飲湯食肉，佐餐食用。