怎樣有效避免坐飛機時耳鳴？
2024-12-12 11:41
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如何避免坐飛機耳鳴？想得到怎樣的幫助：我一直有這個毛病，每次坐飛機都感覺耳鳴，所以我現在出門都盡量坐火車或者汽車，但是我最近要出差去很遠的地方，必須得坐飛機，如何避免坐飛機耳鳴啊？有沒有偏方啊？。如何避免坐飛機耳鳴啊？要怎么做？
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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坐飛機耳鳴是常見現象，可通過吞咽動作、咀嚼口香糖、佩戴耳塞、使用滴鼻劑、提前預防耳部疾病等方法來避免。 1. 吞咽動作：在飛機上升和下降過程中，多做吞咽口水或打哈欠的動作，有助于打開咽鼓管，平衡中耳內外壓力。 2. 咀嚼口香糖：通過咀嚼促進咽鼓管開放，緩解耳部壓力差，減少耳鳴發生。 3. 佩戴耳塞：能減輕飛機噪音和氣壓變化對耳部的影響。 4. 使用滴鼻劑：如果本身有鼻炎等問題，在坐飛機前使用滴鼻劑，改善鼻腔通氣，間接幫助咽鼓管功能正常。 5. 提前預防耳部疾病：如患有中耳炎等耳部疾病，提前治療控制，避免病情加重導致坐飛機時耳鳴加重。 總之，采取上述多種方法綜合預防，能在一定程度上減少坐飛機耳鳴的發生。但如果耳鳴情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-12-13 00:12
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