胃病的發生可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物副作用、胃部自身疾病等有關。 1. 飲食不當：長期進食辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，容易損傷胃黏膜，引發胃病。應調整飲食，多吃清淡、易消化食物，規律進餐。 2. 幽門螺桿菌感染：這是導致胃病的常見原因之一。需要進行相關檢查，確診后通過四聯療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸櫞酸鉍鉀進行治療。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。必要時在醫生指導下更換藥物。 5. 胃部自身疾病：如胃炎、胃潰瘍等。需進一步檢查明確診斷，根據具體病情選擇治療方案，可能會用到雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物。 胃病的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規范治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

根據你提供的情況，一般的考慮是淺表性胃炎引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片、果膠鉍膠囊之類的藥物，祝你健康。

這情況一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。副作用少，復發率低。同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區，堅持一段時間就效果明顯。

患了胃炎，應祛除各種可能致病的因素，如避免進食對胃粘膜有強刺激的飲食及藥品，戒煙忌酒。注意飲食衛生，防止暴飲暴食。胃炎三聯療法（三種抗HP藥物同時應用的治療方法）。