血小板減少時，可通過飲食調節來輔助改善。飲食方面包括攝入富含蛋白質、鐵、維生素等的食物，如動物肝臟、瘦肉、新鮮蔬果等。同時，飲食規律、均衡也很重要。 1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體的重要組成部分，有助于血小板的生成。例如雞蛋、牛奶、魚肉等，能提供身體所需的氨基酸。 2. 含鐵豐富的食物：鐵是合成血紅蛋白的重要原料。像動物肝臟、菠菜、紅棗等，可改善貧血狀況，間接促進血小板回升。 3. 富含維生素的食物：維生素 C 能促進鐵的吸收，維生素 B12 有助于紅細胞的發育。新鮮的水果如橙子、草莓，以及綠葉蔬菜等富含維生素。 4. 健脾益氣的食物：中醫認為，脾主統血。食用山藥、大棗等健脾益氣的食物，有助于調節氣血。 5. 高蛋白的豆類食物：如黑豆、黃豆等，富含優質蛋白和多種營養成分。 總之，飲食調節對于血小板減少有一定的輔助作用，但不能替代專業的治療。如果血小板減少情況嚴重，應及時就醫，查明原因，并在醫生的指導下進行治療。

血小板數量減少常見于血小板減少性紫癜,脾功能亢進,再生障礙性貧血和白血病等癥.另外服用了某些藥物后,也可以引起血小板減少.引起血小板減少的原因很很多,要治療血小板減少就必須先知道病因,然后才可以對癥治療,甚至治愈.現在西醫治療首先采用腎上腺皮質激素,如未獲完全緩解,可考慮切脾,如切脾失敗,尚可用皮質激素：如仍無效,可用免疫制劑.嚴重者可以輸注血小板懸液或血漿置換