類風濕性關節炎是一種慢性自身免疫性疾病，病因復雜。全面調理需從多方面入手，包括生活方式調整、規范治療、定期復查、預防并發癥、心理調節等。 1.生活方式調整：保持良好的作息，保證充足睡眠，避免勞累。注意關節保暖，避免受寒、受潮。適度運動，如散步、游泳等，增強關節周圍肌肉力量。 2.規范治療：遵醫囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，控制病情進展。 3.定期復查：監測血常規、肝腎功能、炎癥指標等，以便及時調整治療方案。 4.預防并發癥：注意預防關節畸形、骨質疏松等并發癥，可補充鈣劑和維生素 D。 5.心理調節：保持樂觀心態，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響治療效果。 總之，類風濕性關節炎的全面調理需要患者長期堅持，遵循醫生的建議，綜合采取多種措施，才能有效控制病情，提高生活質量。

類風濕最好中醫辨證用中藥治療。中藥可以調節免疫，滋補肝腎，增強體質，活血化瘀，舒筋活絡等治根作用同時在飲食上避免生冷油膩辛辣食物，飲食清淡，常飲老姜水，多食大棗，核桃，蓮子，晚上用熱水泡腳半小時，揉搓腳心發熱。你好,苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒功效，可以緩解局部發熱、發痛等。多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

你好，風濕性關節炎的飲食應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。風濕性關節炎的飲食不宜服用于病情不利的食物和刺激性強的食品，如辣椒等，尤其是風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用。

你好，類風濕性關節炎應該注意飲食營養，不要忌口和偏食。一些食物應該限量，但不是忌食。正確飲食一般選擇味佳可口增強食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類，多吃富含維生素的蔬菜和水果，例如蘿卜、豆芽、紫菜、草莓、西紅柿、香蕉等等。少食奶類和花生、肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。少喝酒和咖啡、茶等飲料。

高蛋白、高脂肪、高能量的飲食，不利于類風濕關節炎病人的康復。低膽固醇、多維生素和多纖維素的健康飲食，才是合理的膳食。吃肉多少，視乎病情急緩。　由于類風濕性關節炎是慢性的，病人處于長時間的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的營養攝入，促進病人食欲。其次，類風濕性關節炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性強的食品，如辣椒等，尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。