個(gè)兒小身高僅 140 厘米，可能與四歲時(shí)燙傷有關(guān)，也可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較矮，子女身高可能相對(duì)較矮。 2. 營養(yǎng)：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會(huì)影響骨骼生長。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高增長。 4. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育和肌肉拉伸，影響身高。 5. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長激素缺乏癥等，會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩。 綜上所述，個(gè)兒小的原因較為復(fù)雜。如果對(duì)身高存在擔(dān)憂，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。

還是有可能的，建議多運(yùn)動(dòng)，最好多打打籃球或者羽毛球，多吃點(diǎn)含鈣的食品，祝你早日夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)！

要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長高是有輔助性的.

您好這位朋友身高和遺傳因素是有很大關(guān)系的您可以多運(yùn)動(dòng)多吃水果多喝牛奶這些事由利于長個(gè)的希望可以幫助您

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的