長(zhǎng)年便秘引起的脫肛且無法回納是較為嚴(yán)重的情況，可能與肛門肌肉松弛、直腸黏膜脫垂、盆底組織薄弱、長(zhǎng)期腹壓增加、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.肛門肌肉松弛：肛門周圍肌肉力量不足，無法有效支撐直腸，導(dǎo)致脫肛。可通過提肛運(yùn)動(dòng)等鍛煉方式增強(qiáng)肌肉力量。 2.直腸黏膜脫垂：直腸黏膜層與肌層分離，容易出現(xiàn)脫肛。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 3.盆底組織薄弱：盆底的支持結(jié)構(gòu)薄弱，無法固定直腸正常位置。可進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。 4.長(zhǎng)期腹壓增加：如慢性咳嗽、肥胖等導(dǎo)致腹壓長(zhǎng)期過高，促使直腸脫出。需要治療原發(fā)疾病，控制體重，緩解咳嗽。 5.不良生活習(xí)慣：久坐、久蹲、飲食不合理等。要改變這些習(xí)慣，增加膳食纖維攝入，避免久蹲久坐。 脫肛若無法回納，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，患者要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

您好；你描述的屬于氣虛造成的，要合理的調(diào)理。你可以每天堅(jiān)持按摩百會(huì)穴，每次按摩200下，用艾灸隔姜灸足三里，神闕穴，關(guān)元穴和肛門來治療。藥物用補(bǔ)中益氣丸。

你好，這個(gè)比較嚴(yán)重了長(zhǎng)期下去就有可能是痔瘡建議及時(shí)的處理一下，還有注意不要吃刺激性的食物，多吃一些含纖維素比較高的食物

根據(jù)你的描述，這種情況可能是氣虛下陷引起的脫肛。我建議你可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理治療，平時(shí)注意飲食清淡，避免辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。平時(shí)注意調(diào)節(jié)便秘。

如果脫肛繼發(fā)于便秘、腹瀉等疾病，就要積極治療這些原發(fā)病，原發(fā)病治好了，脫肛多能痊愈改變不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細(xì)搭配。食療，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較