乳房脹痛、肚子下垂可能由多種原因引起，如月經前綜合征、乳腺增生、盆腔炎、懷孕、內分泌失調等。 1.月經前綜合征：在月經來潮前，體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛、腹部不適。一般月經來潮后癥狀會逐漸減輕。 2.乳腺增生：內分泌紊亂，雌激素相對或絕對增高，引起乳腺組織增生過度和復舊不全。除了乳房脹痛，還可能摸到結節。 3.盆腔炎：盆腔組織的炎癥刺激，會出現下腹墜脹、疼痛，有時伴有腰骶部酸痛。 4.懷孕：懷孕后體內激素變化，可能有乳房脹痛、腹部下墜感。 5.內分泌失調：壓力大、作息不規律等導致內分泌失調，也可能出現這些癥狀。 如果乳房脹痛和肚子下垂的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、婦科超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

可能是有乳腺增生的情況,可以到醫院做個乳腺B超的檢查確定一下,平時注意不要過多去刺激,注意飲食和規律作息,切忌熬夜等....情況可能是乳腺增生,主要臨床表現：（1）乳房疼痛：一般或兩側乳房脹痛,刺痛或隱痛不適,疼痛嚴重不可觸摸,行走,疼痛以乳房腫快為主,可向腋窩,胸脅,肩背,上肢放射,也有的表現為乳頭疼痛或瘙癢,疼痛隨著情緒與月經周期變化而波動,常于月經前或生氣時,郁悶時加重,月經來潮后疼痛明顯減輕或消失.（2）乳房腫塊：一側或雙側乳房,單個或多個腫塊,好發于乳房的外上方,呈片塊狀,結節狀,顆粒狀或條索狀,以片塊狀多見,腫塊邊界不清,中等或稍硬,活動與周圍組織無粘連,可有觸痛,腫塊大小不一,小者如砂粒,大者可超過3-4CM.乳房腫塊在月經前增大,月經來潮后縮小變軟.（3）伴隨癥狀：病人常感覺情緒不暢或心煩易怒,可兼見痛經,月經前后不定期等,少數患者乳頭溢出棕色或淡黃色液體.應該到正規醫院做相關檢查確診.

您好,如果時間到了,屬于月經前兆的,希望我們的回答對您有所幫助,如果您有需要,歡迎再次提問.

這種情況建議首先應該積極觀察月經情況是否正常同時建議注意平時局部的衛生,少食辛辣刺激性食物,同時建議必要時及時到醫院檢查,判斷是否有增生的情況