頻繁眨眼、眼干且澀、總想閉眼可能由多種原因引起，如用眼過度、環境因素、干眼癥、眼部炎癥、瞼板腺功能障礙等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼疲勞。應注意休息，定時遠眺，放松眼部肌肉。
2.環境因素：空氣干燥、風沙大等。可使用加濕器改善環境，外出佩戴護目鏡。
3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。人工淚液滴眼，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等。需根據炎癥類型使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。
5.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌異常。熱敷眼部，按摩瞼板腺，必要時使用抗炎藥物，如妥布霉素地塞米松滴眼液。
出現上述癥狀，應注意眼部衛生，避免揉眼。如癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院眼科就診。

用枸杞子、菊花治療干眼癥。方法為取枸杞子、菊花適量，放入保溫杯里，用開水浸泡，待其泡開后，先嚼服藥，然后將浸泡的水喝凈。枸杞子其性味甘平，歸肝、腎經。功能滋補肝腎，益精明目，用于治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈目眩，消渴、干眼癥等癥。

可能存在干眼癥，干眼癥的表現:視疲勞，異物感，干澀感，眼痛，畏光，眼紅等。建議您及時去眼科門診就診，確認一下病情并排除一下有沒有炎癥存在。建議您不要擅自用藥，去醫院之后遵醫囑點藥。

根據你說的情況，可能是干眼癥，表現為眼睛干澀，畏光，異物感等，干眼癥的原因有很多，如慢性炎癥，營養素缺乏，瞼板腺功能障礙等，需要進行檢查才能確定。建議到醫院進行相關檢查，如角膜染色，淚液破膜等，根據檢查結果進行治療。干眼癥需要長期堅持治療，平時多攝入富含維生素A的食物，少待在空調等干燥環境。