左腳腳踝腫疼無外傷且多天未自愈，可能是由于關節炎、痛風、腱鞘炎、感染、軟組織損傷等原因引起。 1.關節炎：關節炎會導致關節腫脹、疼痛。常見的關節炎包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多與關節軟骨磨損有關；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。 2.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶在關節處沉積，可引發痛風性關節炎，導致腳踝疼痛腫脹。 3.腱鞘炎：長期勞損或炎癥刺激，可引起腱鞘發生炎癥，出現腳踝疼痛、腫脹。 4.感染：如細菌感染引起的化膿性關節炎，會有紅腫熱痛的表現。 5.軟組織損傷：雖然沒有明顯外傷，但可能存在慢性勞損或不經意的輕微損傷，導致軟組織受損。 出現左腳腳踝腫疼多天未愈的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如血尿酸檢測、X 線檢查、血常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等）、物理治療等。同時，要注意休息，避免過度活動加重病情。

腳腫的病因有很多，如心臟病，腎病，肝病，肺病等五臟病均可以引起腳腫的，需要檢查確診。如果查不出問題可能是功能性水腫，需要找中醫用中藥進行治療。