吃雞蛋一般不會顯著升高膽固醇，雞蛋可以吃。對于健康人群，每天吃 1 - 2 個為宜；對于特殊人群，如高血脂患者，可能需要適當控制攝入量。這取決于個人的健康狀況、飲食結構等。 1. 膽固醇的來源：人體內的膽固醇一部分來自食物，另一部分由自身合成。食物中的膽固醇并非是導致血液中膽固醇升高的唯一因素。 2. 雞蛋的營養：雞蛋富含優質蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，對身體有益。 3. 健康人群食用量：健康成年人每天吃 1 - 2 個雞蛋，既能補充營養，又不會對膽固醇水平產生明顯影響。 4. 特殊人群考量：高血脂、冠心病等患者，應根據自身病情和醫生建議，控制雞蛋的攝入量。 5. 飲食搭配影響：保持均衡的飲食，多攝入蔬菜、水果、全谷物等，有助于控制膽固醇水平。 總之，雞蛋是一種營養豐富的食物，多數人可以正常食用，但要結合自身情況合理控制數量，并注重整體飲食的均衡。

你好，人體血漿里的膽固醇并不都是從食物中來的，它有外源性和內源性兩個來源。外源性是來自食物，所有肉、蛋、動物脂肪都含有膽固醇。

病情分析：如果身體健康，不論吃的食物含膽固醇高還是低，身體都會幫你把體內的膽固醇維持在一個最佳的水平。反過來講，如果代謝功能失調，那么不論吃的食物含膽固醇高還是低，都有可能得高血脂病。一天吃兩個雞蛋左右就可以的，雞蛋吃的過多，身體不能吸收多余的蛋白質，吃多了也沒用處。另外蛋白質的分解，會加重身體肝、腎負擔，吃多了對身體也不好。從事重體力勞動，消耗營養多的人，可以吃兩三個雞蛋，正常情況下成年人每天吃一兩個雞蛋就可以。

病情分析：您好，每100克蛋黃中含膽固醇將近2,000毫克，蛋白中也含650毫克左右，嚴重高脂血癥患者顯然要適當吃膽固醇較低的東西，至多食用一個雞蛋，或者只吃蛋白不吃蛋黃，再如，肝功能衰褐和肝昏迷；又名肝性腦病，患者，絕對不能吃雞蛋。一般正常人一天吃2個雞蛋就可以了祝您健康

病情分析：你好，雞蛋黃含膽固醇較高，最好每天不要超過2個。為了預防膽固醇升高，平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝