左腿和胳膊偶爾出現特累、不好抬的情況，可能是由過度勞累、神經受壓、血液循環不暢、肌肉疾病、腦部疾病等因素引起。 1. 過度勞累：長時間的體力勞動或運動，導致肌肉疲勞。應注意休息，適當按摩放松肌肉。 2. 神經受壓：頸椎或腰椎間盤突出可能壓迫神經，引起肢體癥狀。可通過牽引、理療等方式緩解。 3. 血液循環不暢：血管狹窄或堵塞，影響血液供應。需改善生活習慣，必要時藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷、華法林等。 4. 肌肉疾病：如肌營養不良、多發性肌炎等。明確診斷后，可能需要使用糖皮質激素、免疫抑制劑等。 5. 腦部疾病：腦梗死、腦出血等。需及時就醫，根據病情采取藥物或手術治療。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如肌電圖、血管超聲、頭顱 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。

你好朋友考慮和頸椎疾病有很大關系的啊,應該拍個片子檢查一下啊

病情分析：左腿麻木，考慮腰椎盤突出壓迫神經所造成的癥狀，是一個多發病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性所造成的癥狀

你好。腿腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液循環不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木,建議,去醫院做相關檢查,看看是哪種原因引起的,對癥下藥