體質差且貧血的老人，可考慮通過飲食調理、補充鐵劑、維生素、中藥調理等改善，如硫酸亞鐵、維生素 B12、歸脾丸等。 1.飲食調理：多吃富含蛋白質、鐵、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜、橙子等，有助于提高體質和改善貧血。 2.補充鐵劑：硫酸亞鐵能增加鐵的攝入，改善缺鐵性貧血，但可能引起胃腸道不適。 3.補充維生素：維生素 B12 對紅細胞的生成很重要，缺乏時易導致貧血。 4.中藥調理：歸脾丸有益氣健脾、養血安神的作用，可改善氣血不足。 5.適當運動：進行適度的有氧運動，如散步、太極拳，增強體質。 老人體質差且貧血，需要綜合調理。在選擇補藥或調理方法時，應先咨詢醫生，根據自身具體情況制定合適的方案。同時，要定期復查血常規等指標，觀察恢復情況。

病情分析：比較常用的藥物有驢膠補血顆粒等補血藥物，生活調理：

貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能促進鐵的吸收。餐后不宜飲用濃茶，因鐵與茶中的鞣酸結合生成沉淀，會影響鐵的吸收。用鐵鍋烹調食物，對預防貧血大有益處。葉酸和維生素B12也是造血必不可少的物質，新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中都含有豐富的葉酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

提高免疫力的藥物很多,有中藥也有西藥,還有保健品.中藥有玉屏風散（口服液）,黃芪,黨參等.西藥有左旋咪唑,轉移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服凍干粉（復可托）,免疫球蛋白等.保健品就更多了,常見有牛初乳制品,益生菌制劑,多種維生素,微量元素制劑等,這些保健品同一種商品市場上有很多不同名稱.建議到醫院檢查一下,如果有免疫功能降低,在醫生指導下選擇一種藥物治療或中西醫結合治療.

這種情況與體質差有關，注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激和魚腥食物，注意均衡營養。多飲水，可以吃些健胃消食等藥物，以調理脾胃，改善食欲，提高身體的抵抗力。可以使用中藥調理治療較好，