孕晚期 36 周出現拉肚子和肚子疼，可能由飲食變化、腹部著涼、腸道感染、水土不服、子宮收縮等因素引起。 1. 飲食變化：孕期飲食結構突然改變，如攝入過多生冷、油膩或辛辣食物，可能刺激胃腸道，導致拉肚子和肚子疼。 2. 腹部著涼：保暖不當，腹部受到寒冷刺激，會影響腸道蠕動，引發腸道功能紊亂。 3. 腸道感染：食用不潔食物或被細菌、病毒污染的食物，易引起腸道炎癥，出現腹瀉和腹痛。 4. 水土不服：從一個地方到另一個地方，環境和水質變化，身體可能暫時無法適應，從而影響腸道功能。 5. 子宮收縮：孕晚期可能出現假性宮縮，引起腹部陣痛，但通常不伴有腹瀉。如果宮縮頻繁且規律，可能是早產的征兆。 總之，孕晚期出現拉肚子和肚子疼的情況需要引起重視，建議及時就醫，明確原因，以便采取適當的治療措施。同時，要注意飲食衛生，做好腹部保暖。

您好，腹瀉可能跟您飲食有關，跟您喝水可能有關，腹瀉時間長，可能誘發宮縮，導致先兆早產的可能。建議您注意調整飲食，積極治療腹瀉，胎兒現在還沒有成熟，需盡量延長孕周。