十五歲處于生長發育階段，身材矮胖且腹部、大腿贅肉多，可能與遺傳、飲食、運動、睡眠、激素水平等有關。 1.遺傳：遺傳因素對身高和體型有一定影響。如果家族中有肥胖或身材較矮的情況，可能增加相應風險。 2.飲食：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導致脂肪堆積。 3.運動：缺乏運動，身體消耗能量少，脂肪易積累。 4.睡眠：睡眠不足或質量差，影響生長激素分泌，不利于身高增長和新陳代謝。 5.激素水平：青春期激素波動，若失衡可能影響身體發育和脂肪分布。 總之，十五歲身材矮胖可通過改善生活方式來調整。合理飲食，增加蔬菜、水果和優質蛋白攝入；加強運動，如跑步、游泳等；保證充足睡眠；關注自身激素變化。但需注意，不可過度節食或采用極端方法減肥，以免影響身體正常發育。如有必要，可咨詢醫生獲取更專業的建議。

女，15歲，根據你的情況要考慮你有可能營養攝入過?；驙I養不均衡或缺乏運動等導致的可能。建議你平日控制糖和脂肪的攝入，均衡飲食，控制總熱能的攝入，增加運動量等等。

肥胖受遺傳，飲食結構，運動，壓力，疾病等因素的影響。建議您多運動，可以做瑜伽，飲食上要注意少吃葷膩，少吃高熱量的快餐，多吃新鮮水果蔬菜，每次飯不要吃的太飽。

你好，肥胖，考慮與運動少，脂肪進食多引起。建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運動。