便秘嚴(yán)重且持續(xù)兩年，伴有直腸前突和腸黏膜脫水，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期攝入低纖維、高脂肪食物，飲水不足，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，保證充足水分。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道肌肉力量減弱。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，影響正常消化和排泄。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)通過神經(jīng)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 腸道疾病：如直腸前突等結(jié)構(gòu)性問題，可能需要手術(shù)治療來糾正。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期嚴(yán)重的便秘，需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好!便秘的原因很多主要是明確診斷對(duì)癥治療;建議您不要長(zhǎng)時(shí)間服用瀉藥長(zhǎng)期濫用瀉藥使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低即使腸內(nèi)有足量糞便也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射會(huì)導(dǎo)致頑固性便秘.另外還要養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣平時(shí)多運(yùn)動(dòng)有助于增加腸道蠕動(dòng)功能這些都有助于緩解癥狀.祝您早日康復(fù)!關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜香蕉紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔防止損傷腸道.

直腸前突即直腸前壁突出亦稱直腸前膨出.為出口阻塞綜合征之一.患者直腸陰道隔薄弱直腸壁突入陰道內(nèi)亦是排便困難的主要因素之一.一般都是中老年婦女生育次數(shù)多造成的直腸陰道隔損傷所致想你這么年輕的比較少.如果癥狀較輕可以先采用保守治療但不主張采用緩瀉劑和灌腸而強(qiáng)調(diào)三多多食粗制主食或富含食物纖維的水果蔬菜；多飲水每日總量達(dá)2000～3000ml；多活動(dòng).通過以上治療一般患者的癥狀均有不同程度改善經(jīng)過3個(gè)月正規(guī)非手術(shù)療效治療癥狀無好轉(zhuǎn)療效不明顯者可考慮手術(shù)治療.經(jīng)直腸入路修補(bǔ)直腸前突的優(yōu)點(diǎn)：一方法簡(jiǎn)便；可同時(shí)治療其他伴隨的肛管直腸疾不二可用局麻完成手術(shù)；三更直接接近括約肌上區(qū)能向前折疊恥骨直腸肌重建肛管直腸角.經(jīng)直腸入路修補(bǔ)直腸前突缺點(diǎn)是不同是糾正膀胱突出或陰道后疝有肛管狹窄者亦不是經(jīng)肛門修補(bǔ)合并以上情況者以陰道修補(bǔ)為宜.