晨起肚子疼且拉稀，可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征等原因所致。 1. 飲食不當：如食用生冷、不潔食物，可能刺激胃腸道，引起胃腸功能紊亂，導致腹痛、腹瀉。 2. 腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，寒冷刺激可使胃腸道蠕動加快，出現腹痛、拉稀。 3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，引發炎癥，導致腸道黏膜受損，出現相應癥狀。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性胃腸病，精神緊張、壓力大等因素可能誘發。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、血常規等，以明確病因，并采取針對性治療。治療上，可在醫生指導下使用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，諾氟沙星膠囊抗感染等。同時，注意腹部保暖，飲食清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。

您好根據你描述的情況多考慮是屬于腸道功能紊亂的情況，這個情況多考慮是由于進食生冷辛辣刺激性的食物引起的情況的。建議平時注意減少生冷辛辣刺激性的食物攝入量，這樣的話就會讓腸道功能逐漸恢復正常的，同時可以在醫生的指導下服用一些整腸生、思密達來改善腸道的功能情況的。

根據你的描述，你這種情況可能是飲食不潔引起的腸炎我建議你可以服用整腸生，麗珠腸樂膠囊，瀉立停等藥物治療，近期避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。必要時去醫院檢查一下大便常規