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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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羊蝎子和蘿卜慢燉多日食用的健康問題,涉及食材新鮮度、營養流失、細菌滋生、消化負擔、食物安全性等。 1.食材新鮮度:長時間燉煮,食材易變質,影響口感和品質,可能滋生有害微生物。 2.營養流失:長時間烹飪會導致部分維生素等營養成分大量流失,降低食物的營養價值。 3.細菌滋生:慢燉鍋環境溫暖濕潤,為細菌生長提供了有利條件,增加食物中毒風險。 4.消化負擔:過度燉煮的食物質地軟爛,可能會減弱胃腸道的消化功能。 5.食物安全性:長時間燉煮可能產生有害物質,如亞硝酸鹽,對健康不利。 總之,羊蝎子和蘿卜慢燉多日的做法不太健康,建議合理控制烹飪時間,保證食材新鮮和營養,確保飲食安全。
2024-12-12 23:11
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
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健康指導:干嘛要燉這么長的時間的,時間長的話并不是很好的,也并不是很健康的,羊蝎子是一種很好的用于進補的食物,是可以適當的增加一些可以促進身體健康的,是有預防骨質疏松的效果的,還有就是食物不能夠放太長的時間的。
2015-12-06 09:40
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,這種食用方法如果在高溫下是容易變質的,建議食物不要長期存放,特別是熟食。熟食放置于冰箱內也是有時間限制的,拿出來食用時也要注意加熱后食用。
2015-12-06 08:34
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好你說的情況一般是飯店做老湯比較喜歡做的方法的啊。因此還是有很豐富的營養的啊,只要注意存放的時候放到冰箱里不要放壞就沒事的。不用擔心的明白嗎。醫生詢問:
2015-12-06 07:25
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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少量的羊蝎子經過長期的慢燉是沒有毒的只要沒有變質還是可以食用的,只要你不是過體質都是可以食用的醫生詢問:
2015-12-05 17:16
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