腳面發黑、腳踝發青且著地疼，可能與理療反應、局部淤血、炎癥、血管問題、軟組織損傷等有關。 1.理療反應：理療有時會引起局部暫時的不適，如輕微淤血和腫脹，通常會逐漸緩解。 2.局部淤血：可能因之前的損傷導致血液在局部淤積，表現為發青發黑。 3.炎癥：若存在炎癥，會有疼痛、腫脹及皮膚顏色改變。 4.血管問題：如血管狹窄或阻塞，影響血液循環，導致癥狀出現。 5.軟組織損傷：比如韌帶、肌腱損傷，恢復較慢，也會有相應表現。 出現這些癥狀后，應繼續遵循醫生建議，按時復查。同時注意休息，避免過度活動。一般經過積極治療和休養，多數在 2-4 周會有明顯改善，但具體康復時間因人而異。

你好，腳面發黑與血液流通不暢有關系，只要拍片子沒有事問題不大平時就是熱敷，按摩，外用藥膏以及理療，沒有其他辦法，這個要一個月左右，盡量少用患腿走路

你的情況需要拍個X光片確診骨折沒有,如果正常建議制動休息半月配合活血舒筋止痛藥物即可恢復,祝你永遠健康.

您好；你描述的情況應該是淤血，皮下出血造成的。你可以用活血化瘀的藥物來治療，用沈陽紅藥和三七傷科片來治療。配合點消炎藥，用頭孢丙烯片。少運動，用中藥來燙洗。

您好，建議您到上級骨科檢查一下，看有無肌腱或是韌帶的損傷。希望我的解答對您有所幫助，很高興為您服務。