哮喘患者在日常生活中需要注意環(huán)境、飲食、運動、情緒、預防感染等方面，以減少哮喘發(fā)作的頻率和嚴重程度。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔、通風良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。定期清洗床上用品和窗簾。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3.運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環(huán)境中運動。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會放松和減壓。 5.預防感染：注意保暖，避免感冒和呼吸道感染。勤洗手，避免接觸感染者。 6.規(guī)律用藥：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物，不要自行增減藥量或停藥。 總之，哮喘患者需要在多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，哮喘病人在日常生活中應該注意在季節(jié)交替、氣溫驟變時，應及時增添衣物，同時衣物要經(jīng)常晾曬消毒。避免食用會引起過敏癥狀的食物，如螃蟹、蝦等！家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯;避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物，熟練使用，定期更換。