左乳出現硬塊，檢查結果顯示一定異常。對于不想手術的情況，可從疾病認識、保守治療方法、藥物選擇、定期復查、生活注意事項等方面考慮。 1.疾病認識：乳腺硬塊可能是乳腺增生、纖維腺瘤或其他病變。了解其性質和可能的發展趨勢很重要。 2.保守治療方法：可嘗試局部熱敷、按摩等物理療法，促進血液循環，緩解癥狀。 3.藥物選擇：如小金丸、乳癖消片、逍遙丸等，有助于散結消腫、活血化瘀，但用藥需遵醫囑。 4.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，密切觀察硬塊的變化。 5.生活注意事項：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規律作息，減少熬夜；飲食均衡，少吃辛辣、油膩食物。 總之，在不進行手術的情況下，要密切關注病情變化，積極采取保守治療措施，如有異常應及時就醫，遵循醫生建議進行處理。

乳腺增生與基因遺傳和環境甚至和病人的情緒有關，平時要保持樂觀的心情，防止病情加重。手術治標不治本，容易復發。你可以用十味香鹿膠囊來治療，是2012年唯一獲批的純中藥，70%的成分具有抗癌作用，主要是能夠調理性腺軸（中醫上叫心腦腎胞宮軸），有后發優勢，成分也比較好，從根本上治療，防止病情反復。

乳腺增生是由于肝郁氣滯和沖任不調引起的，其治療標準不應該是看還痛不痛，也不是看腫塊是否完全消失，而是看治療是否是疾病的根本，如果要消失做個手術就消失了，但腫塊還會再長出來，如果想不疼，用點止痛藥就不痛了，但病根本就沒好，還在那里，就是你感覺不到了而已，建議用全性腺軸治療也就是心腦腎胞宮軸同時調理的中藥如十味香鹿膠囊治療，才是根本上治療，能調節內分泌，防止乳腺增生相關疾病的發生，防止腫塊惡變，才能最大限度保護患者的身體健康。