谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶升高可能由多種原因引起，包括不良生活習慣、肝臟疾病、藥物影響、心臟疾病、感染等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、大量飲酒、過度勞累、劇烈運動等，都可能導致轉氨酶暫時升高。應調整作息，避免飲酒，保證充足休息，適度運動。 2. 肝臟疾病：如病毒性肝炎（乙肝、丙肝等）、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等。需要進一步檢查明確診斷，針對病因治療。例如病毒性肝炎可能需要抗病毒治療。 3. 藥物影響：某些藥物可能損傷肝細胞，導致轉氨酶升高。需咨詢醫生是否調整用藥。 4. 心臟疾病：心肌梗死、心肌炎等心臟疾病有時也會引起轉氨酶升高。要完善相關檢查，積極治療心臟疾病。 5. 感染：如肺炎、傷寒等感染性疾病，也可能影響轉氨酶。需抗感染治療。 發現谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶升高后，不要過于緊張，應及時就醫，完善相關檢查，明確病因，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于恢復肝功能。

你好!~先做各型肝炎抗體檢查和肝膽B超及血糖血脂檢查,排除是肝硬化膽囊疾病或是肝炎脂肪肝等引起的，