三踝骨折的恢復，涉及骨折情況、治療方式、康復訓練、飲食調理、注意事項等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.骨折情況：了解骨折類型、移位程度，判斷是否穩(wěn)定。
2.治療方式：穩(wěn)定無移位或手法復位成功的，石膏固定；不穩(wěn)定的需手術內固定。
3.康復訓練：早期進行肌肉收縮練習，后期逐漸增加關節(jié)活動度訓練。
4.飲食調理：多攝入富含蛋白質、鈣的食物，促進骨折愈合。
5.注意事項：抬高患肢，按時復查，避免過早負重。
三踝骨折的恢復需要綜合多方面，患者要積極配合治療和康復，以促進早日康復。

小兒滑膜炎常見的都是髖關節(jié)滑膜炎，是3-10歲小孩很容易出現的滑膜炎癥狀滑膜炎患者經確診后及時正規(guī)有效的治療是很關鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī)方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，也可配合吃些滑膜炎顆粒。

您好，該病是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關節(jié)。膝關節(jié)是人體滑膜最多，關節(jié)面最大和結構最復雜的關節(jié)，由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷，而造成的一組綜合癥首先應避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進血液循環(huán)，有利于關節(jié)積液吸收，輕度膝關節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應適當休息，抬高患肢，可以幫助你恢復健康。及時正規(guī)有效的治療是關鍵，必須選擇沒有副作用的治療方法，孝多治療滑膜炎是以祛風散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，從病理上進行根治。

滑膜炎一般為滑膜組織的無菌性炎癥，通常有局部腫痛等不適！適度活動一下！服用非甾體藥物，必要時服用激素療法。還可結合針灸療法。