9 歲孩子患糖尿病,愛吃零食難控制怎么辦
我家孩子現在只有9歲,從小的時候就非常喜歡吃零食,尤其是喜歡吃那些快餐,然后現在也很胖。去醫院檢查了后醫生說是糖尿病,以后要控制她,不能在吃零食和甜的東西,可是小孩子怎么能控制了呢,經常吵著要我給她買零食!
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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9 歲孩子患糖尿病,控制零食攝入有難度,可從教育引導、調整飲食、增加運動、規律監測、心理關懷等方面著手。 1.教育引導:耐心向孩子解釋糖尿病的危害和控制飲食的重要性,讓孩子明白健康的重要性。 2.調整飲食:制定科學合理的飲食計劃,增加蔬菜、水果、全谷物等富含營養且低糖的食物,控制主食量。 3.增加運動:鼓勵孩子多參加戶外活動,如跑步、跳繩、游泳等,有助于消耗能量,增強體質。 4.規律監測:定期測量血糖,了解血糖控制情況,根據結果調整治療方案。 5.心理關懷:孩子因不能吃零食可能會有情緒,家長要多陪伴、鼓勵,給予足夠的關愛。 6.尋求幫助:必要時可咨詢專業的營養師或心理醫生,獲取更具體的建議和支持。 總之,孩子患糖尿病后控制零食攝入需要家長和孩子共同努力,長期堅持,才能有效控制病情,保障孩子的健康成長。
2024-12-13 01:03
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,你孩子的情況考慮由于是先天性的,那么少吃油膩的,多吃一些雜糧,豆制品,蔬菜水果不要給孩子吃油炸食品,不吃含糖量高的水果和糕點,絕對不能吃肯德基,必勝客,麥當勞等高熱量的食物。多給孩子吃些粗糧,喝脫脂奶,多吃新鮮蔬菜,每天一個雞蛋最好是煮的不是油炸的,吃清蒸魚等食物。每天讓孩子到戶外做適量的運動。祝早日康復!
2015-12-06 04:31
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