刷牙時惡心嘔吐、嘴粘，疑似咽炎，可能由不良生活習慣、環境因素、咽部疾病、全身性疾病、過敏反應等引起。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度用嗓等，會刺激咽部黏膜，導致咽部不適。應戒除不良習慣，多喝水，保持咽部濕潤。 2.環境因素：長期處于粉塵、化學氣體污染的環境中，容易引發咽炎。盡量避免接觸有害環境，必要時佩戴口罩。 3.咽部疾病：如慢性扁桃體炎、腺樣體肥大等，炎癥蔓延可累及咽部。需針對原發疾病進行治療，如使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛等）。 4.全身性疾病：如貧血、消化不良、心血管疾病等，可能影響咽部血液循環和神經功能。要積極治療全身性疾病，改善整體健康狀況。 5.過敏反應：對某些食物、藥物或空氣中的過敏原過敏，也可能出現咽部癥狀。明確過敏原后盡量避免接觸。 如果出現疑似咽炎的癥狀，應注意調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

可能是胃的火氣重引起的，平時可以放幾片茶葉到口腔，當作口香糖一樣咀嚼，一天可二到三次，堅持一些日子，會好的。飲食上少吃酸辣的食物，清淡點，要多喝水。